《2024年春イベントのお知らせ》

タイトル：ICT＊でフレイル**予防 ～長寿時代を楽しく元気に～

人生100年時代となり、誰もが健康で楽しく暮らすために、ICTやアプリを駆使して、フレイル発生リスクを低減する方法や、デジタル健康管理の重要性について解説いたします。

日常生活をより快適に、便利に過ごすためのヒントをご紹介します。

＊ICTとはスマホ、PC、タブレット等、様々な形状のコンピュータを使った情報処理や通信技術の総称　

**フレイルとは加齢により身心の活力が低下すること　

日時：　2024年5月13日(月曜日)　午後1:30～3:00

場所：　きゅりあん5階第2集会室　品川区東大井5－18－1

最寄駅：JR京浜東北線・東急大井町線・りんかい線大井町駅　徒歩2分

講師：　リサーチコンサルタント　小川　善之　氏　

対象：　一般（高齢者優先）　定員：50名（定員になり次第締切）　　　　　

お申込み：TEL050-5216-9504　メールhitokufu@gmail.com

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【ご挨拶】

生活工房 ひとくふうはユニバーサルデザインを要として、個々の生活がより快適になるようアイディアをだしあうことを掲げ、2013年10月1日、愛知県一宮市でスタートしました。

そして、2017年には新たに東京にも活動拠点を設けました。

ひとくふうの「ひと」は、一案の「一」であり、相互のつながりをあらわす「人」であり、他人に対する親愛の情、優しさをあらわす「仁」を意味しています。一人では、解決することが難しい問題でも、複数の人が集まり、アイディアを出し合うことで選択肢は広がり、良策を見つけることができます。『三人寄れば文殊の知恵』という諺どおり、より多くの人の知恵を借りることで、新しいもの（事）を創りあげることができるのです。

社会的なつながりを大切にしながら、自己の生活目標を実現するための環境づくりに役立つ情報がご提供できるよう、生活工房 ひとくふうは今後も皆様と共に歩める活動団体でありたいと願っております。

代表　山本　栄子